『何かを選ぶことは何かを捨てることじゃ』
by 朝ドラ【らんまん】の主人公の祖母タキの言葉 4月は、終日バタバタとしていた日々が続き、5月になり久しぶりにちょっとゆっくりとした朝がすごせるなと思い、TVをつけ私の出身地 練馬にゆかりのある牧野富太郎さんをモチーフにしたNHKの朝ドラを観ていたら、松坂慶子さんが、「何...
『何かを選ぶことは何かを捨てることじゃ』
年齢と限界は自分が決める!
人生を粋に生きるための道とは?
毎日良い呼吸してますか?
寒い冬 自分のペースで身体を動かす極意
今日は大晦日
明日はTERRA小屋オンライン忘年会
家族全員がコロナ感染!どう戦う?
不調や病を看るということについて考えてみる
2022年を健美に終わるためにする3つのこと イヤーサイクルワーク
日本人の歩き方は世界で最も下手っていうアンケート結果に物申す!
暑い!でも気付いたら手足が冷たい!なんてことありませんか?
第6弾 健美の学び舎 TERRA小屋 笑いあり、汗あり楽しく終了
第3弾 大人のための健美の学び舎 TERRA小屋 温泉と健美 放射能泉編 後半
第3弾 大人のための健美の学び舎 TERRA小屋 温泉と健美 放射能泉編 前半
TERRA小屋市場オープン
TERRA小屋勉強会 第1回終了報告